Как избежать преждевременных родов

В настоящее время существует множество причин, которые могут привести к преждевременным родам. Все зависит от того, насколько будущая мать следит за своим питанием, здоровьем, насколько часто консультируется у врача, каких принципов поведения и жизни придерживается. Ту информацию, с которой вы познакомитесь в статье хорошо взять на заметку всем будущим матерям. Только в этом случае вы добьетесь положительного результата, а ваш малыш родится крепким и здоровым.

Угроза преждевременных родов возникает из-за раннего начала родовой деятельности, осложнений матки или плода, преждевременных разрывов оболочек плода или беременность относится к группе высокого риска (роды до 18 лет и после 40, заболевания матери или плода и т.д.).

Существует множество факторов, которые увеличивают риск  начала преждевременных родов. Остановимся на некоторых из них.

Причины преждевременных родов:

1. Асоциальный образ жизни или курение. Вы должны бросить курить, употреблять алкоголь задолго до начала беременности. Это же касается и пива, а также слабоалкогольных и тонизирующих напитков.

2. Злоупотребление наркотиками или лекарственными препаратами. Перед приемом любого, даже самого безобидного препарата, проконсультируйтесь с врачом. Вы теперь отвечаете не только за себя, но еще и за будущего малыша.

3. Чрезмерный прирост веса матери. До самого срока родов вес матери не должен превысить 12 кг (при условии, если до беременности вес был в норме).

4. Обедненное питание, отсутствие витаминов и необходимых для беременной минералов, особенно цинка. Он предотвратит преждевременные роды.

5. Тяжелая физическая работа, подъемы тяжестей или стоячая работа. Такие виды труда лучше вообще оставить. Делайте на работе частые перерывы, много отдыхайте.

6. Половые отношения. В последний триместр беременности лучше воздержаться от половой близости, так как активное сокращение матки может вызвать преждевременные роды.

7. Инфекция также может стать причиной преждевременных родов. Краснуха, воспаления различной степени тяжести, венерические болезни. Избегайте мест скопления людей, обходите стороной больных, одевайте хлопчатобумажное белье, откажитесь от синтетики.

8. Недостаточность функций матки, когда она не выдерживает плод, а шейка раскрывается преждевременно. Такие нарушения можно заметить на раннем сроке и наложить предохраняющий шов к 14-15 неделе беременности.

9. Предлежание плаценты. Это положение датского места недалеко от шейки матки. Ультрасонографическое исследование поможет определить положение детского места еще на ранних сроках беременности.

10. Стрессы или хронические заболевания. Если хронические заболевания можно облегчить или предотвратить регулярной профилактикой, то стрессов лучше вообще избегать. И на работе, и дома.

Признаки преждевременных родов:

1. Спазмы, которые напоминают месячные, с расстройством пищеварения или тошнотой.

2. Давление или боли в нижней части спины, а также изменения болей в этой части тела.

3. Сдавливание в тазу, которое может распространяться на область бедер и поясницы.

4. Появление густой пробки слизи или розово-красные выделения.

5. Подтекание околоплодной жидкости.

Если случилось так, что роды действительно начались, то шансы вернуться со здоровым малышом на сроке 7 месяцев достаточно велики. Нужно лишь быть бдительным и вовремя вызвать скорую помощь и получить консультацию вашего врача-акушера, который постоянно наблюдал вашу беременность.