Туризм. Спорт. Фитнес. Йога или Что такое каремат? (часть 1)

Туризм. Спорт. Фитнес. Йога или Что такое каремат?

Сегодня модно заботиться о своем здоровье, и это не может не радовать. Спорт и туризм избавляют нас от болезней, хандры и плохого настроения, при этом даря прекрасную физическую форму, молодость и бодрость. Особенный подъем ощущаешь именно весной, когда начинает просыпаться природа, первые лучи весеннего солнца согревают землю и хочется стать единым целым с этим огромным миром! Весенние месяцы чаще всего становятся тем временем, когда люди впервые выбираются на природу, отдохнуть и подышать свежим воздухом, полюбоваться пейзажами и просто пообщаться.

Спорт и туризм

Безусловно, те, кто любит спорт и дальние туристические "вылазки" в мир природы, берет с собой все необходимое. Комплект вещей может быть самым различным, в том числе, любимый смартфон или нетбук, а также 3g модем для экстренной связи со знакомыми и близкими. Не будем здесь перечислять объемный список вещей для турпохода, а сосредоточимся на столь важной вещи для туриста, как каремат.

Что такое каремат? Виды карематов

Коврик-каремат по-другому еще называют туристическим ковриком. Это универсальная пластина из полиуретана, резины или натуральных волокон, предназначенная для теплоизоляции между телом человека и почвой (полом). Туристические коврики чаще всего изготавливают из вспененных полимеров, благодаря чему они приобретают прекрасные теплоизоляционные свойства. На сегодняшний день самыми износостойкими, легкими и недорогими являются карематы из разноцветного изолона, первым производителем которых является Ижевский завод пластмасс. Благодаря имени изготовителя получил свое название и туристический ижевский каремат.

Этот туристический коврик — легкий (до полукилограмма) и удобный, занимает минимум места в снаряжении путешественника, он незаменим в природных условиях, особенно в осенне-зимне-весенний период, когда одного спального мешка недостаточно, чтобы согреться и отдыхать спокойно, не боясь простудиться. Кроме того, коврик туристический двухслойный скрадывает рельефность почвы, что делает отдых по-настоящему комфортным. Не нужно будет собирать мелкие камушки и веточки предже, чем лечь отдыхать.

Полиуретановые коврики можно также использовать для занятий спортом: ритмической гимнастики, фитнеса, йоги. С учетом того, что на занятия спортом отводится в среднем 5-8 часов в неделю (учитывая полуторачасовые и двухчасовые тренировки), коврик можно плотно свернуть в рулон и достаточно комфортно перевозить даже в общественном транспорте.

Из чего сделан туристический коврик?

Помимо двухслойных полимерных карематов, существуют также коврики для йоги, которые можно выбрать, исходя из потребностей спортсмена. Так, это могут быть прочные, изготовленные из каучукообразной резины, а также из гипоаллергенного, экологичного материала карематы. Каждый из них имеет ряд функций, без которых заниматься спортом, фитнесом или йогой проблематично. В зависимости от предназначения и выполняемых на коврике упражнений (начиная от обычных солнечных ванн и заканчивая серьезными физическими нагрузками), следует выбирать тот или иной вид коврика.

Далее читайте часть 2: Как выбрать туристический коврик?